सामान्य व्यवहार में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल

मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के कई अलग-अलग प्रकार उपलब्ध हैं। केस प्रबंधन, जो देखभाल और समर्थन का समन्वय है, एक प्रकार की सेवा है। इस सेवा का लक्ष्य व्यक्ति को सर्वोत्तम संभव वसूली करने में मदद करना है। कुछ उपचार विकल्पों में अस्पताल में भर्ती और दवा समायोजन शामिल हैं। सहायता समूह, जो पेशेवरों और गैर-पेशेवर दोनों से बने होते हैं, मानसिक बीमारी से जूझ रहे लोगों को भी सहायता प्रदान कर सकते हैं। पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम) एक अन्य प्रकार का उपचार है, जिसका उपयोग मानक देखभाल के अतिरिक्त किया जा सकता है।

जीपी अक्सर जरूरतमंद लोगों के लिए संपर्क का पहला बिंदु होता हैब्राइटन में मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं . वे बड़ी संख्या में रोगियों का प्रबंधन करते हैं और ग्रामीण क्षेत्र में एकमात्र प्रदाता हो सकते हैं। इसके अलावा, उनकी भूमिका मानसिक बीमारी से जुड़े कलंक को कम करना है, जो एक रोगी को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त करने से रोक सकता है।ब्राइटन में जीपी सांस्कृतिक और भाषाई रूप से विविध पृष्ठभूमि के लोगों सहित निम्न सामाजिक आर्थिक स्थिति की जरूरतों को भी पूरा करते हैं। जीपी संस्थानों और समुदाय-आधारित देखभाल के बीच की खाई को पाटते हैं, जो मानसिक स्वास्थ्य देखभाल का एक महत्वपूर्ण पहलू है।

मनोवैज्ञानिक विकारों का अक्सर सामान्य चिकित्सकों (जीपी) द्वारा निदान किया जाता है। अनुसंधान से पता चलता है कि जीपी के 30-70% रोगी बिना निदान के चले जाते हैं। इसके अलावा, अनुदैर्ध्य अध्ययनों से पता चलता है कि केवल 14% अज्ञात रोगियों को तीन साल के बाद उपचार मिलता है। राष्ट्रीय स्वास्थ्य सर्वेक्षणों से यह भी पता चलता है कि चिंता और अवसाद के केवल एक तिहाई रोगियों को ही उपचार मिलता है।

प्राथमिक देखभाल अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों की आधारशिला है। यह सभी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए रेफरल का आधार भी है। हालांकि, पिछले दो दशकों में मानसिक विकारों को पहचानने और उनका इलाज करने में प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों की भूमिका बदल गई है। प्राथमिक देखभाल प्रदाताओं की भूमिका तेजी से महत्वपूर्ण हो गई है क्योंकि अधिक लोग मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं।

मनोचिकित्सा कई मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए बहुत फायदेमंद उपचार हो सकता है। हालांकि, उपचार पद्धति चुनने से पहले आपको विभिन्न तरीकों के बारे में पता होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपको चिंता विकार है, तो आपको मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने पर विचार करना चाहिए। इस प्रकार के उपचार में किसी व्यक्ति के व्यवहार के अंतर्निहित कारण को संबोधित करना शामिल है।

मनोचिकित्सक एक विशेषज्ञ होता है जिसे मानव मन की व्यापक समझ होती है। एक मनोचिकित्सक मानसिक स्थितियों के इलाज के लिए दवाएं निर्धारित करने में माहिर हैं। हालांकि, ग्रामीण इलाकों में उन्हें ढूंढना मुश्किल हो सकता है, इसलिए आपको विचार करना चाहिए कि आपके क्षेत्र में कितने मनोचिकित्सक हैं। महानगरीय क्षेत्रों में इनकी मांग अधिक हो सकती है। नतीजतन, लंबी प्रतीक्षा सूची हो सकती है। मनोचिकित्सक चुनने का एक अन्य महत्वपूर्ण कारक आपके पास बीमा कवरेज है।

एक मनोवैज्ञानिक आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने और आपके मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन करने में आपकी सहायता कर सकता है। उन्हें मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का मूल्यांकन करने और उनकी शिक्षा और प्रशिक्षण के आधार पर विभिन्न चिकित्सीय तकनीकों का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। वे मानसिक विकारों के लक्षणों को कम करने में भी आपकी मदद कर सकते हैं। उनके साथ काम करके, आप सोचने, महसूस करने और जीने का एक बेहतर तरीका विकसित कर सकते हैं।

विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों की अलग-अलग शैक्षिक पृष्ठभूमि और औपचारिक योग्यताएं होती हैं। सुनिश्चित करें कि आप किसी भी मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की योग्यता के बारे में पूछते हैं जिससे आप परामर्श करते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ परामर्शदाताओं की चिकित्सा पृष्ठभूमि होती है, जबकि अन्य मनोवैज्ञानिक हो सकते हैं। आप परामर्शदाता या मनोचिकित्सक के साथ काम करना चुनते हैं या नहीं, यह आपकी आवश्यकताओं और आपके द्वारा अनुभव की जा रही स्थितियों पर निर्भर करता है।

फिजियोथेरेपी के प्रकार

फिजियोथेरेपी एक चिकित्सा पेशा है जो शारीरिक बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला का इलाज करता है। इसमें मालिश, इलेक्ट्रोथेरेपी और हीट थेरेपी जैसी विभिन्न उपचार विधियां शामिल हैं। इसमें रोगी की शिक्षा और एक विशिष्ट स्थिति के इलाज के सर्वोत्तम तरीकों पर सलाह भी शामिल है।फिजियोथेरेपी वोरस्टरशायरविभिन्न प्रकार के हृदय विकारों में मदद कर सकता है और यहां तक ​​कि कार्डियक सर्जरी के बाद पुनर्वास में भी मदद कर सकता है।

पुनर्वास फिजियोथेरेपी में कोमल व्यायाम और मांसपेशियों में खिंचाव शामिल है। हालांकि यह फायदेमंद हो सकता है, रोगियों को इसे ज़्यादा करने से बचने के लिए सावधान रहना चाहिए क्योंकि शल्य चिकित्सा के बाद की अवधि में मांसपेशियां अभी भी नाजुक होती हैं। उन्हें तनावपूर्ण स्थितियों और लंबी यात्राओं से भी बचना चाहिए। फिजियोथेरेपिस्ट उन्हें व्यायाम करने में मदद करेंगे।

फिजियोथेरेपी किडरमिन्स्टर

कार्डियोपल्मोनरी फिजियोथेरेपीभौतिक चिकित्सा स्टॉरब्रिज.

फिजियोथेरेपी के कुछ रूपों में मैनुअल थेरेपी और मालिश शामिल हैं। मैनुअल थेरेपी में प्रभावित क्षेत्र की मालिश और खिंचाव शामिल है, जबकि मालिश कुछ लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है। मालिश भी चिंता को कम कर सकती है और नींद में सुधार कर सकती है। एक्यूपंक्चर एक अन्य प्रकार की फिजियोथेरेपी है, और इसमें शरीर के विशिष्ट बिंदुओं में ठीक सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है।

फिजियोथेरेपी के सामान्य क्षेत्रों के अलावा, महिला केंद्रित फिजियोथेरेपी से महिलाएं लाभान्वित हो सकती हैं। यह थेरेपी महिला प्रजनन स्वास्थ्य पर केंद्रित है और महिलाओं में पैल्विक दर्द, कूल्हे के दर्द और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से राहत दिलाने में मदद करती है। लचीलेपन में सुधार और दर्द को दोबारा होने से रोकने के लिए महिलाएं पोस्ट-ऑपरेटिव फिजियोथेरेपी से भी लाभ उठा सकती हैं।

दूसरी ओर, स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी, एथलेटिक चोटों के इलाज पर केंद्रित है। चिकित्सा के इस रूप का प्राथमिक लक्ष्य मांसपेशियों पर तनाव और तनाव को कम करना है। एथलीटों को चोटों का अनुभव हो सकता है जिनके लिए सर्जरी या भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है। एक स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपिस्ट उनकी चोटों से उबरने में उनकी मदद कर सकता है।

न्यूरोलॉजिकल फिजिकल थेरेपी लोगों को तंत्रिका तंत्र से संबंधित स्थितियों से उबरने में मदद करती है। इसमें स्ट्रोक, ब्रेन इंजरी और स्पाइनल इंजरी शामिल हैं। स्नायविक भौतिक चिकित्सा का लक्ष्य इन प्रभावों को धीरे-धीरे कम करना है, ताकि रोगी सामान्य गतिविधियों में वापस आ सके। इन स्थितियों का इलाज करने के अलावा, यह रोगियों को उनकी स्वायत्तता हासिल करने में भी मदद कर सकता है।

फिजियोथेरेपी कई प्रकार की होती है। कुछ एक निश्चित आयु वर्ग के लिए विशिष्ट हैं। उदाहरण के लिए, वृद्धावस्था फिजियोथेरेपी वृद्ध वयस्कों और उम्र से संबंधित स्थितियों वाले रोगियों के लिए लक्षित है। यह फिजियोथेरेपी वृद्ध वयस्कों में आंदोलन के पैटर्न में सुधार पर केंद्रित है।